Refrigerante após a Gastroplastia?

Postado por Rennan Silva terça-feira, 6 de setembro de 2011 ,

Provavelmente isso passa pela cabeça de muitos que pretendem passar pela redução de estômago, mas talvez por medo de parecer estar com cabeça de gordo, nem todos tenham coragem de perguntar. "O Refrigerante após a gastroplastia é viável?" Pra maioria que já operou, a resposta deveria ser simples: NÃO - Mas a verdade é que a grande maioria, se não praticamente todos os obesos tem uma relação muito "direta" com o refrigerante, isto é, mesmo sabendo de todos os males derivado do consumo do mesmo, mesmo sabendo que não tem quantidades nutritivas significativas de nada, ainda assim, são viciados em um copo gelado desse veneno gasoso, e é muito difícil resistir ao anceio de colocar um gole na boca e beber como antes... Não é verdade?

Aconselho a todos a não ingerir refrigerante após a cirurgia, ainda mais sem liberação médica, por pelo menos 3 meses após operado, refrigerantes irritam o estomago, causando enjôo, ansia e em alguns casos, até se agravar em uma gastrite, além do mais, alimentos fortes podem causar vômito, e vômito em excesso pode romper pontos internos. Se ainda assim, ainda quer beber refrigerante, segue algumas dicas:
  • Prefira ás "águas de sabores" como H2OH por exemplo, contém menos gás e não possuí açucares, mas não perca a moderação, possuem sódio, e além de todos os malefícios do mesmo, ainda grifo o que mais atrapalha nas dietas alheias, a retenção de líquido
  • Tire o máximo do gás antes de beber, o gás incha o estômago, fazendo força para que ele distenda, "alargando-o"
  • Misture com água ou coloque gelo, isso diminuirá o teor de sódio da bebida
  • Deixe-o ao ar livre, isso fará com que ele perca o gás naturalmente (ainda assim, tire o que puder do gás depois)
  • EVITE BEBIDAS NÃO DIETÉTICAS - Mesmo que as Dietéticas provoquem mais a parede estomacal, ainda sim, são menos piores do que ingerir açucares desnecessários ao organismo, refrigerante pode causar dumpping e não é nada legal
Lembre-se, antes de se aventurar na dieta, consulte sua nutricionista ou seu médico e peça autorização, só ele é capaz de definir o que é seguro ou não para você, afinal, cada caso é um caso, e não se pode generalizar dietas, se a vontade for maior que o bom senso, pegue todas as dicas acima, mas não esqueça de saber se pode ou não beber, afinal, como disse no começo do texto, a maioria das equipes costumam liberar determinados alimentos depois de algum período de tempo baseado na dieta, suplementação e acompanhamento do paciênte e no tipo da cirurgia feito pelo mesmo...

Só sua equipe médica é capaz de dizer o que é certo ou errado para sua dieta.

5 comentários

  1. Bruna Says:
  2. Confesso que: amo refrigerante e tomo uma vez na semana, que refri diet tipo coca zero, nao descem e quando descem me fazem mais mal do que o refri normal, confesso também que sou viciada em h2oh e ja tomei diversos banhos do mesmo na rua, ja que uso a técnica do sacudir pra 'expelir' o gás, admito que sei que nao faço certo de tomar refri normal, e nao me orgulho disso.. admito tambem que apos ler esse post.. me deu sede, e vou superar a vontade e beber agua ! ahaha ;D

     
  3. Juliane Says:
  4. Tomo refrigerante todos os dias... espero que com a gastro me livre dele definitivamente! Adorei seu blog!

     
  5. Sou operada a 2 anos e já tomo refri normalmente.

     
  6. Sou operada a 2 anos e já tomo refri normalmente.

     
  7. sou operada ha 80 dias. Meu medico ainda nao liberou mas acabou que tomei refrigerante com uns 50 dias pq viajei e onde estava nao tinha coragem de beber agua ou suco. Nao me sinto mal. Nao estou tendo dumping. Sinto dor no estomago apenaa se comer com pressa e diarreia se comer algo mais gorduroso, e, às vezes um pouco de enjôo por causa do fígado que ainda ta se recuperando.

     

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